Korpa je prazna: 0 рсд
Program
- 5 Sections
- 34 Lessons
- 122 Days
Proširi sve odeljkeSkupi sve odeljke
- Level 1Level 18
- Level 28
- Level 38
- Dodatni detalji pojedinih položaja za lakše vežbanje i napredovanje kroz program6
- 4.1Nameštanje svile za sedeću meditaciju i relaksaciju4 Minutes
- 4.2Kako koristiti svilu za basic online program2 Minutes
- 4.3Korak po korak detalji, kako ući u položaj inverzije (obrnuti položaj)6 Minutes
- 4.4Položaj relaksacije – važni detalji2 Minutes
- 4.5Kako pravilno uraditi položaj lebdeće strele i okreta u svili6 Minutes
- 4.6Detallji: Kako pravilno ući u položaj obrnutog leptira i leptira raširenih krila5 Minutes
- Vežbe snage pomoću svile4